PEAKを生きる

科学の力で、能力を最大化するブログ

勉強は手書きのノートでやろう!パソコンはマルチタスクで効率が落ちるぞ

f:id:kasajei:20170531225319j:plain

文字を書かなくなった。パソコンが持ち運びやすくなったおかげで、紙とペンを使うことがなくなった。メモをするにもパソコン、考え事をするときもパソコン。パソコンは便利だし、文字を書くよりキーボードのタイピングのほうが早い。Evernoteなどに保存しておけば、いつでもクラウドで同期でき、検索も便利だ。

しかし、本当にこれでいいのだろうか?やはり手書きのほうが学習効率は良いのでは?という研究がある[1]。

注意力を奪われる

最近ではeラーニングなどの普及により、パソコンで学習することも増えている。しかし、パフォーマンスが上がらないみたいだ[2]。原因はマルチタスクにあるみたいだ[3]。

また法学部の授業でパソコンの利用を禁止したところ、生徒の試験の点数が向上した[4]。質問も多くなり、より深いディスカッションが出来るようになったみたいだ。

紙とペン

パソコンは便利だし、ついつい使ってしまう。しかし、ふと気づくとTwitterに集中力を奪われていることがある(笑)。メールの通知も来る。パソコンは色んなことが出来る反面、いろんなことに注意力を奪われてしまう

集中して勉強したいときは、紙とペンが最適だ。考え事をするときも、紙とペンを使うようになって思考が整理しやすくなった。書き出すことは大切である。オススメ。

おまけ

僕は4色ボールペンを使っている。記憶力を高めるには青が良いとされているので、メモは青色で取っている。

LAMY ラミー 4色 ボールペン 油性 2000 L401 正規輸入品

LAMY ラミー 4色 ボールペン 油性 2000 L401 正規輸入品

ラミー2000の替芯はこれが最適だ。

ノートはライフのA4を使っている。紙がしっかりしていて書きやすい。

ライフ ノーブル レポート 方眼 A4 R60

ライフ ノーブル レポート 方眼 A4 R60

ライフのノートは万年筆で書くと気持ち良い。万年筆はパイロットのキャップレスを使っている。ノック式ですぐに使えるのが良い。1色しか使う必要が無いときは、万年筆を使う。

パイロット 万年筆 キャップレス FC15SRDLF ダークブルー

パイロット 万年筆 キャップレス FC15SRDLF ダークブルー

インクはモンブランのロイヤルブルーを使っている。いろいろなメーカーの青を試したが、モンブランが一番だ。

本に直接書き込むときはシャーペンを使っている。SMASHが使いやすい

ぺんてる シャープペン スマッシュ 0.5mm Q1005-1 ブラック

ぺんてる シャープペン スマッシュ 0.5mm Q1005-1 ブラック

シャー芯はBを使う。ちょうどよい柔らかさだ。

以上、僕が使ってる文房具でした。