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二日酔いに効果があるサプリのオススメは? iHerbで大人気のリプライセルのビタミンCとグルタチオンでミトコンドリアを守る

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 アンチエイジングにおすすめのサプリの記事を書いたら、ブログを読んでくれた女性の方の多くはリプライセルのリポソームビタミンCを購入していた。僕も実際にリプライセルのリポソームビタミンCを利用してみて、肌が綺麗になったと感じる。買ってくれた知人の女性たちからも、数日で効果があったという報告をもらった。

ビタミンCが二日酔いに効果あり

 リプライセルのリボソームビタミンCは肌には効果があるとは考えていたが、他にも驚くべき効果があった。それは、二日酔いに効果があったということだ。これも購入してくれた何人かの人から話を聞いている。お酒を飲んだ日に、次の日の二日酔いの頭痛を覚悟していたが、リポソームビタミンCを飲んでから寝たら、二日酔いにならなかったそうだ。(ちなみに僕は、お酒を飲むと脳が縮むので、お酒は止めてしまった

 ビタミンCで二日酔いが治るのかというのは半信半疑だった。しかし、最近翻訳された完全無欠コーヒーでおなじみの「HEAD STRONG」にお酒とビタミンCの関係が書かれていたので紹介したい。

アルコールは(中略)ミトコンドリアに酸化ストレスを与えるのと同時に、ミトコンドリアの酸化ストレス防御を低下させる。 アルコールは基本的に細胞のエネルギー生成を低下させ、細胞を弱めて、死滅しやすくする。 アルコールを飲む場合は、ミトコンドリアに数杯の飲酒に耐えさせるためにビタミンCやグルタチオンのサプリメントを摂取すると良い。

 お酒を飲む人は、ウコンの力やヘパリーゼではなくビタミンCを飲んだほうがよい。その時は吸収率が高いリポソームビタミンCをお勧めする。少々値段は高い(それでも一回100円ぐらいだ!)が効果はてきめんだ。

お酒には柑橘系?

 ビタミンCといえば柑橘系に多く含まれている。お酒を飲むと、レモンやライムが一緒に出てきたりするだろう。二日酔いになりやすい人は、積極的に摂取したい。グレープフルーツジュースで、二日酔いが予防になるというのもビタミンCのおかげだろう。

  • ハイボールのレモン
  • テキーラのライム
  • レモンサワー

 このような飲み物についている柑橘系は、二日酔いを予防するのに理にかなっていると言えるだろう。

グルタチオンもリポソーム

 グルタチオンもリプライセルからリポソームのグルタチオンが発売されている。お酒をたくさん飲む人で、興味がある人は購入するのが良いだろう。ただ、リポソームビタミンCよりも高い(一回200円ぐらい)なので、グルタチオンはここぞという時に飲むのが良いだろう。高いと言っても、ウコンの力を飲むよりは安く、効果もある!

LypriCel(リプライセル)が売り切れていたら

 ちなみに、iHerbでは断トツの人気のサプリであるリプライセルのリポソームビタミンCは頻繁に在庫切れになる。ほかのブランドでオススメは、Dr. Mercolaだ。在庫切れの際は試してみて欲しい。

LypriCelがオススメなので、確保を!

 LypriCel(リプライセル)のビタミンCとグルタチオンはオススメなので、在庫がある時に買っておくと良い。タイミングを見計らって、ぜひ買ってみて欲しい(僕は在庫がある時に3つぐらい買ってしまう。その方がさらに5%安くなるからお得だ)。