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PEAKを生きる

科学の力で、能力を最大化するブログ

セレブが行ってる健康習慣とは?イメージを得るために「資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣」を読んだ

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健康になってお金持ちになりたい。資産5億円欲しいですね。実際に稼いだ人はどのような健康法を行っていたのでしょうか?

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣」を読んで参考になったので、紹介したいと思います

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣

お金持ち仲間はみな健康

みな健康で、病気になったりケガをしたりする人がほとんどいない

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣

周りのお金持ちの仲間は、みな健康で病気にもならないそうです。

「健康は資産」ということに本能的に気づいていて、食習慣や運動習慣など、健康的な生活を無意識のうちに心がけようとします

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣

体が資産である、ということに気づいてるんですね。見習いたいです

健康になる秘訣は情報だ

特別なサプリや病院があるのかと思いきや「そうではない」と言います。情報が大切なのです。

膨大な健康情報の中から、自らの冷静かつ論理的な思考を通じて考え、実践する

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣

健康法ブームに惑わされることなく、自分でちゃんと調べることが大切ですね。

健康常識と健康情報のほとんどは商品やコンテンツを売るために企業が仕掛けたマーケティング

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣

さすが、自分で事業をやられている方の意見です。あまり効果のないものを、マーケティングの力で売っていますね。また対処法として本質的でない商品も多いです。風邪薬などは典型的な例ですね。飲む意味は、風邪を治すには意味がありません。

検索して、徹底的に調べよう

疑わしきは検索せよ

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣

じゃぁ、どうしたら良いのか?「疑わしいものは検索しよう!」とのことです。

ただ最近では、DeNAのWelq問題にもなったようにアフィリエイトのために作られているサイトもあるので注意が必要です。

信頼できる人のサイトで調べるか、論文など信頼性が担保されたもので調べることが大切ですね。論文までいくと、読むのが大変なわけですが、こういうところで差がつくんでしょうなぁ。

お金が増える健康習慣

健康になってお金を増やしたい。そのためには自分でちゃんと調べて、実践することが大切です。

流行りの健康法に飛びつく前に、まずはちゃんと調査することが大切!

当たり前のようですが、実践するには根気が必要ですね。見習いたいものです。

資産5億円を築いた私のお金が増える健康習慣

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