バックパックで初めて旅行したのだが、気をつけることがあった。特に、機内に持込可能にするために、気をつける点が二点ある。この点を、ちゃんと考慮しないといけないのが、バックパックでの旅行のデメリットだろう。 最近では、バックパックでも預かり荷物…

初めての海外旅行だったのだが、キャリーバッグはめんどくさい！と思い、バックパックで行くことにした。バックパックなら、荷物を制限すれば、機内に持込可能なので、無駄な待ち時間もなくなる。 今回の旅行は、ずっとホテルに滞在していたので、旅行中の移…

旅行記を書いているスリランカ旅行は、実は僕にとっては初めての海外旅行だった。海外には、何度か行ったことがあったのだが、どれもビジネスで行っていたため、飛行機やホテルの予約などは全部会社がやってくれていた。 ということで、今回が初めての、そし…

アーユルヴェーダ体験トリートメントの内容はわかったけど一日のスケジュールはどんな感じなのさ〜？ということで、旅行記としてトリートメントの内容とともに書いていこうと思う。「行きたい！」と言ってる人が多かったので、参考になれば。 僕が行ったのは…

「アーユルヴェーダ体験に行ってきます」にも書いたように、今回のアーユルヴェーダ旅行の滞在先に選んだのは、ジェットウィング・アーユルヴェーダ・パビリオンズだ。 一番の理由はなんと言っても、凄腕のDr. CTスキャンことDr. ディーニッシュだ。実際にお…

スリランカでアーユルヴェーダ体験。アーユルヴェーダ初日はドクターの診察から始まる。「名医Dr. CTスキャン」が在籍するジェットウィング・アーユルヴェーダ・パビリオンズに二週間ほど滞在してきた。 Dr. CTスキャンの診察の後は、いよいよアーユルヴェー…

2週間のスリランカ旅行から帰ってきた。2週間という期間は、長かったようで、あっという間だった。様々なアーユルヴェーダ体験（パンチャカルマも3種類）ができて、とても楽しく、リフレッシュもできた。これから何回かに分けて、スリランカでのアーユルヴェ…

アーユルヴェーダを体験しに、スリランカへ13泊15日のリトリート旅行に行ってくる（会社の長期休暇制度が使えて、感謝）。アーユルヴェーダは世界三大伝統医学のうちの一つで、その中でも体験しやすい施術だ。 アーユルヴェーダの健康の定義 アーユルヴェー…