前回は肉料理を紹介しました!今回は魚編です!
魚は、肉にプラスして、味噌煮込みが絶品です!冬の時期は、サワラやサバが美味しいので、味噌煮が最高なんです。
魚は
- オリーブオイル・レモンでマリネ風
- 醤油・みりん・酒で和風
- 和風に味噌を足して、味噌煮風
です。すべて55度で30分です。
サーモンが美味しすぎて感動します。サバの味噌煮も、店では食べられないレベル!
サーモン
オリーブオイル・レモンでマリネ風。生っぽい見た目ですが、かなりジューシー!魚がジューシーって美味しすぎる!感動です。
タラ
オリーブオイル・レモンでマリネ風。タラも絶品!
ブリ
ぶりの照焼!醤油と酒で和風に。一晩ジップロックで寝かせておいても最高!
カレイ
北海道産のナメタガレイです。醤油と酒で和風に。最高に美味しい。
サワラ
サワラの西京焼き。味噌を塗って、醤油と酒。
びっくりするほどうまい。
サバ
サバの味噌煮。味噌を塗って、醤油と酒と甘酒で。
今までで一番美味しかった、さばの味噌煮
まとめ
魚がジューシーで美味しいとはこのことか!肉よりも感動が大きいです。味噌煮を発見できて料理の幅も増えました!
魚の真空低温調理まじでオススメ!
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