PEAKを生きる

科学の力で、能力を最大化するブログ

圧倒的当事者意識の醸成し、仕事で活躍する人材を育成するために気をつけること5つ

圧倒的当事者意識という言葉を聞いたことがある人もいるだろう。リクルートに興味を持った人は、もしかしたら一番最初に出会う言葉かもしれない。それほどリクルートは圧倒的当事者意識を重要視している。 圧倒的当事者意識の効用 なぜ当事者意識が大切なの…

会議を効率化し生産性を上げるための7つのルール

「資金の投資と同じように慎重に時間を投資せよ」と「企業の生産性能力が低い理由は、無駄なコミュニケーションが多すぎる件」に書いた。特に、会議の開催コストが減ったため、無駄な会議が増えてることを説明した。 ではどのように、効率化し組織の生産性を…

企業の生産性能力が低い理由は、無駄なコミュニケーションが多すぎる件 - 組織の生産性を最大化するマネージメント

会社の生産性を高めるためには、どのようなことに気をつけたらよいのだろうか。会社の外から見える生産性は、資金をどのように投資するかだろう。そのため綺麗な事業計画が作られ、それを推進することが社内でも重要になってきている。 そのためマネージメン…

多くの人はネガティブに考える癖がついている? 治すにはポジティブ日記をつけよう!

あなたはネガティブな人ですか? 鬱々として「なんで自分だけ苦しまないといけないの?」と思ってる人も多いだろう。そんな人に見て欲しいTEDトークがある。「Getting stuck in the negatives」だ。 ネガティブに考えがち 多くの人はネガティブに考えがちだ。…

【完全無欠コーヒー】Brain Octane Oil(ブレインオクタンオイル)が届いたぞ!喉もイガイガしないし、お腹もくださない!

「最強の中鎖脂肪酸 カプリル酸」を抽出したBrain Octane Oil(ブレインオクタンオイル)が届いたぞ!これでお腹を壊さずに、ケトン体エネルギーを生成することができる。 カプリル酸 カプリル酸の特徴として 炭水化物を摂取していても、体内のケトン体レベ…

睡眠をハックせよ!脳波を測って睡眠の質を高めてくれるガジェット「SmartSleep」の発売が待ちきれない

「睡眠の質を高めたい」と常日頃思っている。朝すっきりと起きて、気持ちの良い1日を始めたい。最近だと、「カフェインをやめたら睡眠の質が上がった」。他にも睡眠の質の向上のため「ホワイトノイズ発生器が気に入った件」にも書いたようにLectrofan Micro…

【最強の中鎖脂肪酸 カプリル酸】MCTオイルの進化版Brain Octane Oil(ブレインオクタンオイル)がオススメな理由

「Brain Octane Oil(ブレインオクタンオイル)がiHerbで買える!」と興奮していたのだが、そもそもBrain Octane Oil(ブレインオクタンオイル)、何よというのを説明していきたい。完全無欠コーヒーの生みの親デイヴ・アスピリーの最新刊「HEAD STRONG」を…

【完全無欠コーヒーに進展?】MCTオイルの進化版 BulletProof社の「Brain Octane Oil(ブレインオクタンオイル)」がiHerbで買えるぞ!

完全無欠コーヒーを紹介して一世風靡した「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」の著書であるデイヴ・アスプリー。彼が社長を務める会社がBulletProof社だ。BulletProof社は、本の中で書かれている品質の高い完全無欠コーヒーを自宅で作るための商品を…

幸せとお金の経済学 - 中間的所得層が幸せになるには、地位獲得競争にお金を費やすべきではない

幸せになるにはどうしたらいいのだろうか? 給与が上がっても、暮らしは裕福になったような気がしない。これはなぜなのだろうか。その理由を、経済学的な知見から解説した本が「幸せとお金の経済学」だ。 この本の原著タイトルは「Falling Behind : How Risin…

騒音対策のLectroFanが気に入った!音にビックリすることが減った件

「騒音対策にLectroFan を買ったよ」という話を書いた。なんせ、今住んでいる家が線路近くだったりするもので、音が気になるからだ。騒音が睡眠の質を悪化させることをわかっている。またLectroFanが発生してくれるホワイトノイズを聞くことにより、睡眠の質…